CD Físico “¡Vive Libre!”

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La dependencia emocional son patrones de conducta, y pensamientos disfuncionales, que producen dolor, y que se repiten de manera compulsiva, como respuesta a una relación enfermiza.

¿Quiénes desarrollan dependencia emocional?

Puede ocurrirle a cualquier persona, es generalmente una adicción a otra persona, ya sea un familiar, amigo, compañero, pareja o cliente.

Muchas veces las personas han desarrollado dependencia emocional por crecer en una ambiente disfuncional adictivo, no manifiesta grandes síntomas hasta que se casan o forma una relación de pareja. Por otro lado, con mucha regularidad los hijos de dependientes emocionales, suelen serlo, aún sin que esto sea una decisión consciente, solo es el patrón de conducta de papá o mamá el que adoptamos.

¿Qué es el duelo?

El duelo es la reacción emocional, física y espiritual en respuesta a la muerte o una pérdida. Las personas que están de duelo pueden experimentar los siguientes cambios:

Sienten emociones fuertes, como la tristeza y la ira

Tienen reacciones físicas, como falta de sueño o sensación de náusea

Tienen reacciones espirituales frente a la muerte. Por ejemplo, algunas personas se cuestionan sus creencias y se sienten muy decepcionadas de su religión mientras que otras descubren que su fe es más fuerte que nunca. El duelo no siempre se relaciona con la muerte.

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