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Sanando a mi niño interior – MP3 Digital

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La negación del Niño Interior y la consiguiente emergencia de ser codependientes son particularmente comunes entre niños y adultos que han crecido en familias donde problemas tales como la enfermedad crónica, física o mental, la rigidez, la frialdad o la falta de nutrición eran comunes.

Sin embargo, existe un camino de salida. Hay un camino para descubrir y sanar nuestro Niño Interior, liberándolo de la esclavitud y del sufrimiento de nuestro falso ser codependiente.

Sanando a mi Niño Interior

En los últimos años, el concepto de “niño interior” ha cobrado un creciente auge, y actualmente existe un marcado interés por identificar el alcance de los beneficios que podemos lograr al trabajar este concepto psicoterapéutico; aunque algunos autores, lamentablemente, rayan en la exageración.

El Niño Interior es aquella parte de nosotros fundamentalmente viva, enérgica, creativa y realizada; es nuestro Verdadero Yo, lo que realmente somos.

Con la ayuda inconsciente de nuestros padres y la colaboración de la sociedad, la mayoría de nosotros negamos a nuestro Niño Interior. Cuando este niño que llevamos dentro no se le alimenta ni se le permite libertad de expresión, es cuando surge un yo codependiente. Empezamos a vivir nuestras vidas desde la posición de víctimas y tenemos dificultades en resolver los traumas emocionales.

La acumulación gradual de problemas mentales y emocionales puede llevar a la ansiedad, el miedo, la confusión y la tristeza con carácter crónico.

La negación del Niño Interior y la consiguiente emergencia de ser codependientes son particularmente comunes entre niños y adultos que han crecido en familias donde problemas tales como la enfermedad crónica, física o mental, la rigidez, la frialdad o la falta de nutrición eran comunes.

Sin embargo, existe un camino de salida. Hay un camino para descubrir y sanar nuestro Niño Interior, liberándolo de la esclavitud y del sufrimiento de nuestro falso ser codependiente.

En conclusión, la sensación de ser valioso es esencial para la salud mental a la vez que una piedra angular para la autodisciplina. Pero esta sensación casi siempre es reflejo fiel del amor de los padres, el cual debe legarse muy en especial durante la infancia.

A lo largo de toda nuestra vida, todos necesitamos encontrar un amor incondicional que nos ofrezca un mínimo de admiración, respeto y amor, que nos valide simplemente por nuestro ser; pero es especialmente importante en la infancia.

 

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