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La Conciencia es \u201cdarme cuenta\u201d, es ubicarme en la realidad.<\/span><\/b><\/div>\n
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* Es darme cuenta de lo que estoy pensando<\/span><\/b><\/div>\n
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* Es darme cuenta de lo que estoy sintiendo<\/span><\/b><\/div>\n
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* Es darme cuenta de lo que estoy haciendo<\/o:p><\/span><\/b><\/div>\n
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La vida se conforma de peque\u00f1os instantes de Conciencia, lapsos que se van entrelazando y los graba la memoria. Son los momentos en que pongo atenci\u00f3n y me recuerdo a m\u00ed, \u00fanicamente \u00e9stos son los instantes conscientes que quedan presentes en mi diario vivir.<\/o:p><\/span><\/div>\n
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\u00bfPor qu\u00e9 debo trabajar en el despertar de la conciencia?<\/o:p><\/span><\/b><\/div>\n
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Porque al despertar la Conciencia me ubico en el presente, en el d\u00eda de hoy y aprendo a observarme. Comienzo a poner atenci\u00f3n en lo que estoy pensando, en lo que estoy sintiendo y en lo que estoy haciendo. Aprendo a escuchar y vigilo mucho lo que voy a decir, ya que me doy cuenta de que todo lo que hago crear\u00e1 una consecuencia, y depende s\u00f3lo de m\u00ed que la experiencia que voy a vivir sea placentera, feliz, o desagradable y de sufrimiento. <\/o:p><\/span><\/div>\n
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Al despertar, me vuelvo responsable de mis propios actos y soy capaz de vivir con intenci\u00f3n y voluntad. El resultado es que mis experiencias cambian y comienzo a cultivar la armon\u00eda, al aprender a disfrutar de todos los momentos que conforman mi vida.<\/o:p><\/span><\/div>\n
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